理解这件事情对我来说很困难，我查遍了谷歌、问遍了ChatGPT, 还是决定先把它记录下来。
Punnu singh wasu 是一名来自印度的瑜伽老师，他在 yoga barn 开的 Active Consciousness Meditation 也非常受欢迎。我在来巴厘岛的第三天，临时起意去了这节课。课程刚开始的时候，老师会介绍人体的七个脉轮，分为海底轮、脐轮、太阳神经丛、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。「印度哲学认为脉轮存在于身体中，同时掌管身心运作。身体方面与各器官功能有关；在心理方面则对情感及精神方面都有影响。」但由于我平时完全不了解这块知识，再加上全程英语太多专业术语，所以讲解部分基本没听懂。老师偶尔开开玩笑，台下坐着90%的欧美人哈哈大笑，我回过神来跟着嘿嘿一下，宛如龇牙咧嘴慢半拍的小母猴。
我观察了一下，基本上一节课有六七十人，五六个中国人，其他主要都是欧美。第二部分老师会让大家坐成一个圈，手拉着手，好让彼此能互相感受能量。坐好后发纸巾，把鼻子里的脏东西洗干净。然后就进入了放音乐、深呼吸。正常流程是「每轮呼吸之后要从海底轮—顶轮、脐轮—顶轮、太阳神经丛—顶轮、心轮—顶轮、喉轮—顶轮、眉心轮—顶轮、顶轮—顶轮的顺序，从下往上，依次观想相应的脉轮」，但由于我没有听懂什么什么轮，所以就只是跟着节奏瞎呼瞎吸。（yoga barn, 窗外就是热带雨林的瑜伽胜地）
第一轮的时候还没有什么感觉。第三轮的时候，感到脑袋里有电流滋滋穿过，无数只赛博小蚂蚁高速在脑袋里奔跑，像是一辆辆失去了控制的越野赛车。第四轮的时候，手上开始也有了电流穿过。像是小时候湿手触电，那股微微发麻的触感一直在双臂上蔓延，似乎要把我变成一个赛博人。我左边是一个印度女孩，右边是一个白人女孩，我们彼此牵着手，感受到彼此能量的共振。第六轮的时候，我的脑袋上像是被凿开一个孔，一股神秘的磁场力量突然涌入天灵盖，振得我脑袋嗡嗡作响。这股力量把我一直往上提、往上提，像是脑袋长了一双翅膀，噢不，这样描述太轻盈了。那股力量非常强大，我流淌着汩汩血液的血肉之躯、我裸露着纹理绰绰的肌肉皮肤，刹那间被岩浆喷涌而出，又迅速冲进大海里冷却，变成了一具冷冰冰的磁铁。于是当它轻轻靠近我时，我的全身就无法自主、致命地般被吸上去。小时候科学课本上说，地磁场是一个与地球自转轴呈11°夹角的磁偶极子，相当于在地球中心放置了一个倾斜了的磁棒。地磁和阳光、空气、水一样，是人类不可缺少的营养。那个时候我好疑惑，我们能喝着水、晒着阳光、呼吸着空气，但为什么感受不到地球磁场呢？很多年后在巴厘岛的瑜伽馆里，我人生第一次感受到了「磁场」的存在。那股力量提着我向上、向上、向上，我的脖子不断向后、向后、向后，无限延伸、无穷之力，像是屠夫刀下待宰的鹅。如果当时有一个外科医生站在旁边，剥掉我的外皮，我很想知道纤维的拉伸，是否像即将要崩掉的弹力带一样，无法再承受更多的延展。终于，砰！我倒下了。在我倒下之后，更不可思议的事情发生了——我的全身都在颤抖，跟着音乐的节奏，上下、上下、不受控制地剧烈弹跳，像一颗刚被丢进热锅的花生米。我不知道这是怎么了，每个人都躺下了吗？为什么我无法睁开眼睛，但身体却在剧烈颤抖！眼前出现了一朵朵明亮的莲花，像是小时候电子日历上观音脚下的那颗。莲花又变成了一支支烟花，在我脑子里上旋、飞转、一遍遍炸裂。白色的莲花，炸裂的莲花，像走马灯一样奔驰，像飞船一样闪耀，像陨石坠落前最光芒万丈的一刻，像宇宙大爆炸后，冷却了一条无比璀璨的银河系旋臂。音乐停了，陨石落了，我的身体一点点从磁铁里降落下来，重新回到了那个血肉之躯。2. 冥想，从高潮的体验中发展而来？
这份感受过于不可思议，以至于坐起来之后还深陷恍惚。
法语中有个词叫做“la petite mort”，英文翻译叫"the little death"，指的是在性高潮后不久经历的平静、晶莹的意识和超越感。「也许高潮后带来除了是释放，还有形而上的死亡、奉献和掏空，自己体内的一部分死去的感觉。这个来自16世纪的谚语，一直在提醒我们性爱、欲望和死亡的关联。」本来课后可以和老师交流，但不知为何我突然找不到手机，于是余韵未了、就开始四处找手机。不知道是不是天意，我像短暂走进了一个黑洞，拥有了不同于人的经历，却一时找不到答案。回去后找了一些资料，看到有一种「性高潮冥想（Orgasmic meditation）」，但它必须是结合正念和性伴侣，需要对性器官进行抚摸。在发表于《社会情感神经科学与心理学》杂志上的一项研究中，西北大学的一位研究人员报告了关于「性高潮如何影响大脑」的新发现。如果性刺激足够强烈和持久，它会在大脑中触发一种称为“神经同步”的过程，这基本上相当于性恍惚。研究作者表示，在这些状态下，我们正在体验的即时感觉成为我们唯一关注的焦点，其他一切都被剔除。即：完全沉浸在当下的能力。研究人员将大脑对性高潮的恍惚反应与对音乐和舞蹈等刺激的反应进行了比较，这些也是数亿年来人类性交的关键部分。更为奇特的是，Safron将性高潮与癫痫发作进行了比较，这两者都可以通过节奏性刺激触发。他说：“性体验可以像恍惚状态一样古老”，现代神经科学的理解支持了这一观点。理论上，这可能会改变人们对性的看法。性是一种愉悦感和情感联系的源泉，但除此之外，它实际上是一种意识状态的改变。Orgasm Can Put You in a Meditation-Like Trance, Says Science（https://stylecaster.com/orgasm-meditation-study/）根据《科学美国人》最近的一篇文章，冥想和性高潮都能减少我们的自我意识。作者纳迪亚·韦伯（Nadia Webb）说，无论是通过冥想沉思还是通过身体体验性高潮，愉悦都“共享自我意识的缩小，身体感知的变化和疼痛感的减轻”。换句话说，这两种体验都导致了我们内部评论的不断流动的暂时停止。即使只有几分钟，我们也能够将自己看作不同于自我意识的存在。神秘主义者和大师们早就提到了这两种活动的相似之处。印度灵性导师奥修（Osho）曾因承认性高潮的神秘价值而闻名。“高潮本身的体验始终是非性的。即使你是通过性行为达到它，它本身也没有性质，”他曾说。“我自己的理解是，冥想是从高潮的体验中发展而来的。”Why Meditation And Orgasm Feel The Same To The Brain（https://www.huffpost.com/entry/meditation-orgasm_n_896692）所以，这似乎有了一些科学和灵性上的解释：所谓「高潮」可能只是一种意识状态的改变。当人类的自我意识不断减少，完全沉浸在当下的无意识中，即有可以到达另外一种不同于寻常的状态。（这是我晚上查资料自圆其说的，不形成客观论述。也非常欢迎研究灵修或搞神经科学的朋友能给出其他角度的解释～！）总而就是记录一下今天的神奇经历。一不小心写 blog 写到一点钟啦，要早点休息啦。晚安！
btw最近在巴厘岛提前过上了夏天，今天拍了很多开心的悠长假期，感觉环境对一个人的影响真是巨大的。最后祝大家勇敢有所爱，好奇心常在！
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